捨てる/止める

【喫煙歴20年以上】ヘビースモーカーの禁煙ステップ③Ploom TECH+(プルームテックプラス)にしたら紙タバコの臭いが気になるようになった!

前回、禁煙に向けてPloom TECH+(プルームテックプラス)とmybluの二刀流に踏み切ったことを報告した。

【喫煙歴20年以上】ヘビースモーカーの禁煙ステップ②Ploom TECH+(プルームテックプラス)とmybluの二刀流に変更

前回、禁煙に向けてmybluの導入に踏み切ったことを報告した。 が、記事を書いた初日に断念していた。理由は単純に『mybluだけだと厳しい』という結論に至ったこと。風味などは問題ないが、mybluだけ ...

続きを見る

mybluに至っては吸わない日もある。位置づけとしては、プルームテックプラスのカートリッジかバッテリーなくて吸えない時の予備というところだ。

この生活に変えて二週間を過ぎたところだが、意外な効果も出てきた。

それは、紙タバコの臭いが気になるようになったこと。

誰かが紙タバコを吸えば臭いが気になるようになり、吸わない人の「喫煙者NG」という気持ちも分からなくもなくなってきたのだ。これは大きな変化だ。

今では分煙がハッキリしてないお店(大好きなカフェである珈琲貴族エジンバラとか)に行く機会も減っている。

また、手間に関してもデメリットと感じなくなってきた。紙タバコなら、ライターと1箱の本数だけ気にしていれば良かったものの、プルームテックプラスなら

  • バッテリー
  • カートリッジ
  • タバコフィルター

と、気にすることが増えているのだが、それも禁煙に向けて良い傾向と言える。

問題は吸うペースが早いので、カートリッジの購入ペースも早くなってしまっていることだ。もう少しペースを落とし、現在の1.5日に一度のペースから2日に一度、3日に一度という流れに変えていきたい。

まずは月5,000円以下、そして2020年内に禁煙だ。

少しずつだけど頑張ろう。

-捨てる/止める
-, , ,

Copyright© 遊ぶログ , 2020 All Rights Reserved.